Etapas:
Nivel General: Trata sobre el autoconocimiento, el cual conlleva niveles altísimos de inteligencia emocional, empatía, capacidad de insight y mentalización. El que se conoce y reconoce con sus virtudes y defectos, podrá ver a los demás por lo que son y no por lo que le "gustaría" que fueran. Verdaderamente es un proceso largo, que requiere trabajo, sin embargo la única persona con la que podemos estar 100% seguros que estaremos desde que nacimos hasta el día de nuestra muerte es con nosotros mismos, por lo cual debemos hacer un esfuerzo, aún cuando sea doloroso, molesto o nos asuste, de conocernos a nosotros mismos.
Nivel Existencial: Es encontrarse, aceptarse y amarse a uno mismo y tener un propósito en la vida.
Nivel Espiritual: Quizás el más importante, ya que si uno no se encuentra en paz consigo mismo, no podrá encontrarla con los demás. Dicha paz proviene de una relación honesta y cercana con Dios.
No comments:
Post a Comment